Panduan Digital Detox: Mengurangi Ketergantungan pada Gadget
Seberapa sering kamu merasa nggak bisa lepas dari gadget? Bangun tidur langsung cek HP, makan sambil scroll media sosial, atau malah susah tidur karena asyik nonton video. Kalau itu terdengar familiar, mungkin saatnya kamu mencoba digital detox. Digital detox adalah upaya mengurangi penggunaan gadget atau teknologi untuk sementara waktu, supaya kamu bisa fokus pada hal-hal …
Read morePanduan Digital Detox: Mengurangi Ketergantungan pada Gadget